金秋九月，川西秘境

季节之神提起瑰丽的画笔

山川河流铺开长长的画卷

万物次第呈现出一派多姿多彩的美好景象

川西山地马拉松系列赛再度起航

这一次，我们与你相约阿坝州理县毕棚沟

完成这场让人心心念念的七彩之旅

9月22日，第二届理县·毕棚沟山地马拉松

在首届半马基础上全面优化升级为标准全马赛事

将在金秋最佳时节带你酣畅淋漓地步步解锁

全国十大最美徒步路线之一

七彩毕棚沟

毕棚沟可谓川西“网红景区”中的常青树

这里自然条件得天独厚，山高谷阔

拥有冰川雪山、深谷溪流、奇峰异石、海子瀑布红石滩、森林草甸、红叶彩林花海等各色景观

号称“东方的阿尔卑斯”、“最美红叶观赏胜地“、全国十大经典徒步线路“长穿毕”之终点站、“四姑娘山美丽的背影”……

常年户外爱好者如织，再多的赞誉都不足为过

而本次赛事，毕棚沟景区将为参赛者“独家私享”

精心设计、诚意满满、安全周到的跑步线路

将全线串联沟内最具特色和代表性的精华景点

让你的眼睛直呼过瘾、身体不留遗憾

这个秋天，与毕棚沟做一切浪漫美好的事

不坐观光车游客走马观花

也不用背着沉重的徒步行囊

用最轻松、快乐的方式置身最美风景中

在碧波荡漾的龙王海湖心穿湖而行

寻访红石滩、圣山湖

天气晴朗时，一窥那深藏不露的半脊峰

听卓玛滩讲述某位藏族姑娘的故事

在磐羊湖偶遇盘羊，看将军峰与女皇峰倒映其中

最终跑者的脚步将深入燕子岩窝

跑过高山草甸，一览飞龙瀑布的神秘面容

在这个秋天，一起逃离城市的雾霾与枯燥

相约第二届理县·毕棚沟山地马拉松赛

在这里，十步一景

在这里，一眼万年

在这里，跑一场真正属于大美自然的马拉松

一、赛事简介 | Race Briefing

（一）组织机构

▌主办单位：中共理县县委，理县人民政府

▌承办单位：理县文化体育和旅游局，理县毕棚沟旅游开发有限公司，成都胖哒光年文化传播有限责任公司

（二）竞赛时间和相关地点

▌竞赛时间：2019年9月22日（星期日）8：00-16：00

▌竞赛地点：四川·阿坝州·理县·毕棚沟景区

▌赛事起/终点：毕棚沟景区娜姆湖温泉酒店

（三）竞赛规模

▌全程山地马（43.8公里）组：100人

▌半程山地马（22.3公里）组：100人

▌四分山地马（10.9公里）组：100人

▌迷你山地马（4.9公里）组：100人

（四）竞赛项目

▌本次比赛所有组别均设置男女个人参赛

▌全程山地马：赛道全长43.8公里，累计爬升/下降1232米，关门时间8小时

▌半程山地马：赛道全长22.3公里，累计爬升/下降690米，关门时间5小时

▌四分山地马：赛道全长10.9公里，累计爬升/下降237米，关门时间3小时

▌迷你山地马：赛道全长4.9公里，累计爬升/下降105米，关门时间2小时

组别信息

毕棚沟

毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。世界自然遗产、世界生物圈保护区网络、国家AAAA级旅游景区、国家级生态旅游示范区，四川省级生态旅游示范区。

毕棚沟是一个集原生态景观博览、登山穿越、极地探险、滑雪滑冰、休闲度假于一体的大型原生态旅游风景区。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶、杜鹃花种类繁多，森林原始、瀑布飞挂、冰川奇特。毕棚沟被比作四姑娘山的美丽背影。这是个五彩斑斓的世界，浓绿的树，深红的叶，青青的湖，湛蓝的天，纯白的雪，多姿多彩。

1、线路特色：

赛道位于毕棚沟核心景区，是中国十大经典徒步路线-长穿毕的一部分。路线完美串联毕棚沟内核心景点，奇峰、异石、瀑布、湖海、滩坪、森林，这就是一场五彩斑斓绚丽夺目的视觉盛宴。

2、适合人群：

全程山地马组别，适合具有一定高海拔户外运动经验的超马爱好者、资深马拉松跑者、长距离越野跑爱好者进行拉练。

3、线路描述：

娜姆湖温泉酒店（起点）→龙王海→娜姆湖温泉酒店→红石滩→圣山湖→上海子游客服务中心→磐羊湖→飞龙瀑布→上海子游客服务中心→圣山湖→红石滩→娜姆湖温泉酒店（终点）

1、线路特色：

全程山地马的浓缩版，距离只有全程的一半，依然能够欣赏到毕棚沟最具代表性的各式美景。

2、适合人群：

半程山地马组别，适合有15公里至半马水平的跑步爱好者。

3、线路描述：

娜姆湖温泉酒店（起点）→龙王海→娜姆湖温泉酒店→红石滩→圣山湖（折返）→红石滩→娜姆湖温泉酒店（终点）

四分山地马路线

1、线路特色：

赛道全程较为平缓，可以拥有流畅的跑步体验并能能够欣赏到如画的美景。

2、适合人群：

四分山地马适合坚持跑步、经常健身锻炼、有良好运动基础的人士参与。

3、线路描述：

娜姆湖温泉酒店（起点）→龙王海→娜姆湖温泉酒店→直路尽头（折返）→娜姆湖温泉酒店（终点）

1、年龄要求  

全程山地马：16周岁以上60周岁以下（包含16周岁和60周岁）

半程山地马：16周岁以上60周岁以下（包含16周岁和60周岁）

四分山地马：6周岁以上70周岁以下（包含6周岁和70周岁）

迷你山地马：6周岁以上70周岁以下（包含6周岁和70周岁）

2、参赛者身体状况要求

山地马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。

有以下情况者禁止参加比赛：

1、 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、比赛日前两周以内患感冒；

7、其他不适合运动的疾病患者；

8、孕妇。

注：组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检

3、全程山地马组资格门槛要求

报名参与全程山地马的选手须满足以下两个条件，并在报名时提交证明以供审核，组委会审核通过后报名成功。

（1）2018年1月1日后参加过半程马拉松及以上距离的跑步比赛

（2）2018年1月1日后有海拔3000m以上的户外经历（徒步、骑行、旅游、跑步等均可）

若报名者不符合门槛硬性要求、但认为自己有能力完成相应组别赛事，可发邮件联系组委会。

注：若资格审核不通过，组委会将退还80%报名费

4、报名时间及费用

注1：本次赛事组委会为所有参赛选手提供成都-毕棚沟免费大巴车服务，但需支付10元/人的保险费用；选手家属如需乘坐官方大巴车，需单独订座，大巴车优惠价格为120元/人；大巴车报名截止时间为9月17日23:50，之后不再补加

注2：选手凭借本人号码簿进入景区，家属凭借参赛包中的赠送门票进入景区，进入景区的时间为9月21日-9月22日，门票不包括景区内观光车、餐饮等自主消费项目

（2）选手报名费不包含以下事项：自驾交通费 、家属乘坐组委会大巴车费、酒店费、餐饮费、其他自主消费、计时设备押金100元、定位设备押金200元（除迷你马组别，其他组别领取参赛物资时缴纳押金共300元，可用支付宝/微信/现金，赛后完好退还相应设备后退回押金）

▌竞赛规则

采用中国田径协会审定的最新竞赛规则

▌报名和参赛

参赛人员须达到本赛事报名条件后方可报名参赛，在线提交报名资料并在报名时限内支付报名费，额满即止。参赛者须以个人力量完成比赛，不得依靠任何交通工具，违者取消成绩。

▌检录和起跑时间

发枪时间：2019年9月22日08:00。

比赛检录：2019年9月22日07:00开始，所有组别到达指定的检录区按照指定方式进行检录，发枪前10分钟停止检录。

▌关门时间和距离（以起跑枪声计算）

为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对交通封闭。起跑至关门时间到后，各路段恢复景区交通。参赛者在规定的关门时间内未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛者可乘坐组委会提供的摆渡车到相应项目的终点。

关门时间

注：如遇特殊情况和突发事件时，组委会有权决定提前关门，参赛者须服从指挥。

▌比赛天气及参赛选手建议装备

9月中旬毕棚沟有下雪可能性，且空气湿度大，体感温度较冷。入秋后气候多变，建议选手准备长袖长裤跑步服装以应对可能出现的低温天气，并准备赛后更换贴身衣物和防寒保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等；若遇雨天，组委会将为选手提供一次性雨衣；毕棚沟高原气候强烈，若晴天，则容易遇到大风、烈日等天气，故建议选手携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、皮肤风衣。

▌衣物存取

所有参赛选手须按照规定到起点存包处存放个人物品，贵重物品请不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、掌上电脑等），选手可在回到终点后到存包处领取个人存放物品。若超过最后关门取时间后还没有领取的，可于第二天联系赛事组委会领取，若次日之内还未领取，组委会将按无人领取处理。

▌计时手环及定位设备

1、计时手环：

计时手环是一种蓝色或黄色的手环，用于比赛计时。在进入CP点时，主动向裁判出示并打卡计时，并配合裁判进行手工计时。手环需小心携带，以防路上遗失。计时手环由组委会提供，赛后需回收。

2、定位设备：

由优徒提供的基于北斗卫星定位系统的实时定位设备，可以实现实时定位、位置分享直播、一键SOS等功能，其外形为蓝色方块，需在开赛前长按开机键（请勿在赛前头一天开机，会导致电量不足），待机身震动并闪烁蓝光后确认开机成功，需将定位设备装在组委会提供的塑封袋内保持干燥，全程不需要其他操作。若需要紧急发送sos求救信号，请按设备的sos求救键

▌医疗救护

1、在起点、赛道沿途及终点设置固定医疗点，免费为选手提供医疗服务；

2、在赛道沿途各工作站及关键路段安排救援工作人员和车辆，并提供AED；

3、针对高海拔比赛特定赛道中途设置若干血氧检查点，将根据选手情况测量血氧浓度，血氧浓度低于80%的选手将被强制退赛；

4、在比赛过程中，如果被医务人员判定为不能继续比赛的选手，应严格遵守医生建议并配合裁判完成退赛手续。

▌补给医疗点分布

▌录取名次与奖励（以枪声成绩为准）

1、各组别男女前三获得名次奖金（迷你马不计时除外）；

注：以上奖金为税前金额，将于赛后两日成绩公示期后统一发放

2、所有组别最后一名完赛选手将获得组委会鼓励奖（迷你马不计时除外）；

3、所有组别完赛选手均可获得完赛奖牌、电子版完赛证书；

4、所有选手均可参与技术分享会的抽奖环节

▌违规处罚

组委会将在起点、终点及各工作站安排裁判员，违反以下比赛规定的选手将被取消成绩，其个人资料录入报名系统，两年内禁止参加本赛事。情节严重者，终身禁赛。

1、提供虚假信息报名或报名后由他人替跑；

2、参赛者携带他人计时芯片或一名选手同时携带两枚及两枚以上计时芯片参加比赛；

3、不按规定起跑的；

4、截止关门时间后不停止比赛和退出比赛后又返回赛道的（经过裁判允许的除外）；

5、没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘坐交通工具或中途进入赛道的；

6、不按规定要求通过终点并领取完赛物品的；

7、没有按规定佩戴号码布通过终点的；

8、私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的；

9、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布的；

10、携带非组委会发放芯片通过终点的；

11、以接力方式完成比赛的；

12、不服从赛事工作人员的指挥，干扰比赛，寻衅滋事的；

13、出现任何不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

14、不按规定携带比赛物品的；

15、其他违反比赛规定的行为。

注：利用虚假信息获取参赛资格或者报名后私自转让号码布给他人者，比赛中发生的一切后果责任自负。

▌调整或取消赛事

如果发生不利于赛事进行的天气情况，包括但不限于火灾、雷暴、地震、暴雨、泥石流、滑坡组委会保留取消或临时调整赛事安排的权利；因天灾、战争、游行示威、爆发疾病以及恐怖主义行为等导致赛事取消的不可抗力事件，赛事将不会退还报名费。

▌抗议与申诉

凡是对竞赛成绩、裁判员执裁、运动员参赛资格有异议并提出申诉者，需向组委会仲裁委员会提交书面申诉报告及支付￥500.00人民币申诉费，仲裁委员会方可受理申诉并在15个工作日内反馈申诉结果；申诉成功，退还申诉费；申诉失败，申诉费不退还。

▌保险

组委会已购买公众责任险（不包含参赛者的个人意外保险）；本次比赛组委会将赠送所有参赛者人身意外险（20万额度）；参赛者如有其他保险需求，可自己购买其他险种保险。

（一）赛前日：2019年9月21日周六 

 1、重要地点

（1）去程大巴上车地点：地铁2号线羊犀立交C口前行100m中石油加油站

（2）领取参赛包、技术分享会地点：理县毕棚沟宾馆（可百度地图搜索）

2、选手行程

7:00-7:30               选手大巴签到、上车

7:30-12:30             选手大巴行车时间

14:00-21:00           选手领取参赛包（理县毕棚沟宾馆）

19:30-21:00          技术分享会、选手见面会、抽奖（理县毕棚沟宾馆）

（二）比赛日：2019年9月22日周日

1、重要地点

（1）赛事摆渡车上车地点：毕棚沟景区北门（官方酒店理县毕棚沟宾馆出门左手20米，可百度地图搜索）

（2）起终点：阿坝州理县毕棚沟景区娜姆湖温泉酒店

（3）回程大巴上车地点：官方酒店理县毕棚沟宾馆

2、选手行程

6:00                     所有选手到毕棚沟景区北门入口统一乘坐赛事摆渡车至起点（自驾车辆比赛日不能进入景区）

7:00-8:00              赛前检录

7:40-7:55              热身

7:55-7:59              领导致辞、发枪   

8:00                      选手出发

10:00                    迷你山地马关门

11:00                    四分山地马关门

13:00                   半程山地马关门

13:00                   颁奖仪式

13:30                   赛事摆渡车摆渡选手回官方酒店理县毕棚沟宾馆（滚动发车，坐满即走）

16:00                   全程山地马关门

                            赛事闭幕

17:00                  选手在官方酒店理县毕棚沟宾馆乘坐官方大巴回成都，坐满即走

（一）官方大巴车

1、路线

组委会大巴车从成都经都江堰到达毕棚沟，最终路线以实际交通情况为准；

2、价格

（1）选手免费：本次赛事组委会为所有参赛选手提供成都-毕棚沟免费往返官方大巴车，但需支付10元/人的保险费用；

（2）家属优惠：选手家属如需乘坐官方大巴车，需单独订座，大巴车优惠价格为120元/人。

3、行程安排

▌赛前日2019年9月21日周六

去程大巴上车地点：地铁2号线羊犀立交C口前行100m中石油加油站

去程大巴下车地点：理县毕棚沟宾馆

7:00-7:30               选手大巴集合、签到

7:30-12:30             选手大巴行车时间

▌比赛日2019年9月22日周日 

回程大巴上车地点：理县毕棚沟宾馆

回程大巴下车地点：地铁2号线羊犀立交A口

17:00                       选手在理县毕棚沟宾馆乘坐官方大巴回成都，坐满即走

4、官方大巴车报名

大巴车报名截止时间为9月17日23:50，之后不再补加

5、关于自驾

组委会将于赛前的“参赛指南”发布详细的自驾方案，建议选手选乘免费官方大巴，无忧出行

（二）赛事摆渡车

1、路线

赛事组委会为所有参赛选手提供比赛日当天赛前从景区北门（官方酒店理县毕棚沟宾馆出门左手20米，可百度地图搜索）——起点、赛后从终点——官方酒店的免费赛事摆渡车

2、行程安排

6:00                     所有选手到毕棚沟景区北门入口统一乘坐赛事摆渡车至起点（所有自驾车辆不能进入景区）

13:30                   赛事摆渡车摆渡选手从终点回官方酒店毕棚沟宾馆（滚动发车，坐满即走）

▌组委会权益

1、赛事组委会及组委会授权的合作伙伴有权使用参赛者肖像、姓名、个人感言、声音和其他个人图片及影像、影片资料以供活动组委会用于此后同类活动的传播、组织和推广

2、参赛者放弃对任何使用、复制、修改、出版或广播其姓名、图像、外观或肖像的著作人身权

3、每个参赛者明确表示不反对主办方及主办方授权合作伙伴使用其（他/她）在比赛期间的肖像

4、参与本赛事的相关人员须认真阅读本章程，组委会对该章程享有最终解释权。如有更改或补充，以赛前发布的《比赛指南》为准

▌联系方式

● 办公地址：成都市锦江区摩玛城4栋1单元3302

● 联系电话：028-61511601

● 客服邮箱：h_soil@163.com

● 赛事官网：www.hsoiltrail.com

● 官方微博：@热土越野

● 官方微信：热土越野