长宁区元旦迎新活动系列之 2021上海滩100KM徒步游

概  览
长宁区元旦迎新活动系列之  2021上海滩100KM徒步游
  • 时间: 2021年01月01日
  • 地点: 上海
  • 介绍: 详见下方赛事介绍
赛程列表
正式报名开始时间: 2020年11月26日
正式报名结束时间: 2020年12月09日
报名费用: 中国大陆(190.00元)
赛事起点: 长宁临空音乐公园大草坪(广顺北路592号)
关门限时: 24小时
正式报名开始时间: 2020年11月26日
正式报名结束时间: 2020年12月09日
报名费用: 中国大陆(168.00元)
赛事起点: 长宁临空音乐公园大草坪(广顺北路592号)
关门限时: 12小时
正式报名开始时间: 2020年11月26日
正式报名结束时间: 2020年12月09日
报名费用: 中国大陆(148.00元)
赛事起点: 长宁临空音乐公园大草坪(广顺北路592号)
关门限时: 5小时
正式报名开始时间: 2020年11月26日
正式报名结束时间: 2020年12月09日
报名费用: 中国大陆(140.00元)
赛事起点: 长宁临空音乐公园大草坪(广顺北路592号)
关门限时: 3小时
赛事介绍

长宁区元旦迎新活动系列之

2021上海滩100KM徒步游

报名了!

 

活动时间

2021年1月1日~1月2日

集合时间:1月1日7:30~8:00

组别

浦江毅行100公里组

申城健走50公里组

初心之旅20公里组

苏河漫步10公里组

出发地点

长宁临空音乐公园大草坪(广顺北路592号)

终点

春秋国际大厦(昭化路699号)

赛包领取

12月30日/31日(14:00~20:00)

 昭化路699号春秋国际大厦

线路途径

浦江毅行100公里组:苏州河、黄浦江

申城健走50公里组:苏州河、黄浦江

初心之旅20公里组:凝聚力工程博物馆、一大二大会址

苏河漫步10公里组:苏州河

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(本图为浦江毅行100公里组参考路线,以赛前须知公布为准)

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(本图为申城健走50公里组参考路线,以赛前须知公布为准)

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(本图为初心之旅20公里组参考路线,以赛前须知公布为准)

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(本图为苏河漫步10公里组参考路线,以赛前须知公布为准)

参赛对象

长三角(江浙沪皖)徒步或跑步爱好者(10岁~69岁),身体健康

报! 名! 开! 始 !

 

参赛组别

1、浦江毅行100公里组:团队报名,5人接力徒步或跑步,要求24小时内完成

2、申城健走50公里组:个人报名,要求12小时内完成

3、初心之旅20公里组:个人报名,要求5小时内完成

4、苏河漫步10公里组:个人报名,要求3小时内完成

浦江毅行100公里组打卡点

打卡点

公里数

开关门时间

起点:临空音乐公园

0KM

8:30

CP1:外白渡桥

19KM

待公告

CP2:歇浦路渡口

26KM

CP3:三林路渡口

46KM

CP4:宁国路渡口

68KM

CP5:徐浦大桥

90KM

终点:春秋国际大厦

100KM

第二天8:30

申城健走50公里组打卡点

打卡点

公里数

开关门时间

起点:临空音乐公园

0KM

8:30

CP1:外白渡桥

19KM


CP5:徐浦大桥

44KM

终点:春秋国际大厦

50KM

20:30

初心之旅20公里组打卡点

打卡点

公里数

开关门时间

起点:临空音乐公园

0KM

8:30

CP1:中山公园凝聚力工程博物馆

10KM


CP2:二大会址

19KM

CP3:一大会址

20KM

终点:太平桥公园

21KM

13:30

苏河漫步10公里组打卡点

打卡点

公里数

开关门时间

起点:临空音乐公园

0KM

8:30

CP1:中山公园凝聚力工程博物馆

10KM


终点:春秋国际大厦

12KM

13:30

奖项设置

浦江毅行100KM组设立团队冠、亚、季军3组,每组奖励水晶奖杯和纪念品一份。另设团队荣誉奖7组,奖励水晶杯一份。其他组别不设排名和奖项。

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活动规范及细则

1、100公里组要求组团报名,团队提供5份赛包,所有打卡点需依次完成打卡,则视为完赛。若少一个打卡点未打卡,则失去团队成绩。50公里组、20公里组、10公里组为个人报名,只记录个人成绩。

2、100公里组团队内部可合理分配人员,可在每个打卡点进行手环的交接,每人负责一段。也可以由一名成员走完全程,其他人员陪同。组内一人完赛,则团队所有成员可获得奖牌。

3、拿打卡手环的人员,只能徒步或者跑步,不得骑行,不得乘坐轮渡以外的交通工具。开放道路的路段不得闯红灯。

4、由于需要两次过轮渡,请选手自备交通卡,并且把握好轮渡的时间(轮渡间隔20分钟以上)

5、在每个打卡点有1名裁判,如需更换成员,只能在打卡点更换,并由裁判进行登记。如有团队成员缺席比赛,团队成绩不受影响。

6、赛前发布培训文档,提供标准版本的电子路书(GPX文件,两步路、行者APP轨迹),选手需按照苏州河和黄浦江滨江步道行进,不得超近道。选手需打开任意轨迹软件,并保持在线,打卡点裁判会检查前一路段的轨迹是否是沿一江一河前进。如无轨迹或轨迹不符合要求,则罚时2小时/次。

赛事服务

1、赛包:号码布、赛事包、纪念T恤等物品

2、寄存包:100公里组提供赛包寄存(终点领取)

3、医疗救护:打卡点安排医疗志愿者

4、奖牌证书:提供完赛奖牌和成绩电子证书

5、电子路书:提供电子轨迹文件,可导航

6、指路:出发路段10公里安排指路志愿者,后续路线不再提供指路

7、保险:购买意外保险(100公里组为2日保险),队长需为队员提供真实姓名和身份证号码,如使用护照,还需提供性别和出生日期

8、简餐夜宵:提供简餐,为100公里组选手提供夜宵

9、休息室:为夜间到达的选手提供休息室。

10、GPS轨迹定位器:额外支付押金后提供GPS定位器,实时查看定位。

报名费用

1、浦江毅行100KM组:950元/队(费用包含5名成员赛包:保险*5、赛事纪念服*5、赛事包*5、参赛证*5、电子手环*1、补给、饮料、夜宵、完赛奖牌*5、场地及人工费,另外为每个团队设一面战旗)。

2、申城健走50公里组:168元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、赛事包、参赛证、电子手环、补给、饮料、终点简餐、完赛奖牌、场地及人工费)。

3、初心之旅20公里组:148元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、赛事包、参赛证、电子手环、补给、饮料、完赛奖牌、场地及人工费)。

4、苏河漫步10KM组:140元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、赛事包、参赛证、电子手环、补给、饮料、午餐简餐、完赛奖牌、场地及人工费)。


浦江毅行100公里组队员由队长负责招募,队长付款后,需再次扫码补充队员或更改人员:

 

退改规则

疫情期间,申请可100%退款。更换人员需提前3天,赛事临近3日内,人员不得退改。退改方式:二维码扫码,见FAQ1

 

FAQ说明

FAQ1:团队如何报名和更改队员

第一步队长报名并付款,队长负责招募队员(最少3人,对多5人)。招募完成后于12月25日前提交队员信息到如下链接:

http://arll303ximrnvwv0.mikecrm.com/GYbvxtA,或扫描下面的二维码。提交后,如需更改队员信息,链接相同:

 

FAQ2:可以暂时离开赛道吗?中途可以休息吗?

中途可以停下在休息。可以暂时离开指定路线,到超市买饮料,到餐馆用餐,甚至逛一下小店。只需要在规定时间返回赛道,完成的距离大于等于指定距离并完成打卡即可。

FAQ3:徒步还是跑步?可以跑步吗?可以骑车吗?

不限制跑步或者徒步,一般是徒跑结合。只需要在规定时间完成。禁止骑行、共享单车、助动车或搭乘任何交通工具(过江除外)。轨迹速度不得高于15公里/小时

FAQ4:道路有指引吗?

提供电子路书和地图,提前公布在赛前须知(关注:健马体育)。由于是城市开放道路徒步,沿途设有若干打卡点,选手需按次序到达各打卡点打卡。赛前须知会公布网页版GPX文件轨迹,可以用两步路、行者等APP导航。遇到红绿灯、交通封路等请选手遵守交通规则。

FAQ5:晚上徒步安全吗?

本次活动100KM选手晚上徒步在滨江跑步道或市中心道路,是有灯光照明的,也非常安全。同时建议所有选手加入微信群,可在微信群里反馈呼叫救援。

FAQ6:提供哪些补给?

组委会在有条件的地方提供补给包。夜间,组委会会在终点提供热水和夜宵。活动路线在市区,沿途便利店购买也比较方便。

FAQ7:服装尺码是否准确? 

系统有默认选项收集服装尺码统计,但只作为制作服装数量的估算,装包无法一一对应。若出现尺码不准,只能提前一天领取赛包时,现场调换。

FAQ8:是否可以快递赛包?

赛包一般提前一天领取,可以代领(持选手身份证照片),暂不支持快递。特殊需求:需提前发邮件至:1309187388@qq.com,备注姓名,手机号码。

FAQ9:防疫要求? 

疫情期间,限长三角地区的选手参加。赛包领取及出发现场需出示健康码,并测量体温。赛前会公布防疫说明,请选手严格执行。

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往届百公里活动照片(2019年)

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往届百公里活动照片(2018年)

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往届百公里活动照片(2016年)

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往届百公里活动照片(2015年)

举办单位及支持单位

本次活动为长宁区元旦迎新系列活动之一。

“上海滩100”是上海健马体育旗下百公里活动品牌。前身为骑众百公里,已连续举办12年,是上海距离最长,历史最久的徒步活动。2018年~2021年上海滩100徒步游均在长宁区举办,得到了长宁区体育局、长宁区文旅局等单位的指导支持。

群二维码

 

已报名选手,可进群咨询,进群需改昵称为团队名。未报名者请勿加群。

 

 

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报名咨询,可直接加小助手微信

 

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