正式报名开始时间: | 2019年11月08日 |
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正式报名结束时间: | 2019年11月18日 |
报名费用: | 中国大陆(268.00元) |
赛事起点: | 待定 |
关门限时: | 24小时 |
正式报名开始时间: | 2019年11月08日 |
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正式报名结束时间: | 2019年11月18日 |
报名费用: | 中国大陆(168.00元) |
赛事起点: | 待定 |
关门限时: | 12小时 |
正式报名开始时间: | 2019年11月08日 |
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正式报名结束时间: | 2019年11月18日 |
报名费用: | 中国大陆(58.00元) |
赛事起点: | 待定 |
关门限时: | 4小时 |
正式报名开始时间: | 2019年11月08日 |
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正式报名结束时间: | 2019年11月18日 |
报名费用: | 中国大陆(188.00元) |
赛事起点: | 待定 |
关门限时: | 12小时 |
2019上海滩100KM徒步游
暨第11届上海百公里
火热报名,我们同行!
活动时间
100公里组:11月30日(周六)11:00~12月1日(周日)11:00
50公里组:11月30日(周六)9:00~21:00
15公里组:11月30日(周六)9:00~13:00
组别
100公里组、50公里组、15公里组
出发地点
长宁区
暂定为中山公园凝聚力工程博物馆附近,具体地点以通知为准
终点地点
100/50公里组:世博滨江附近
15公里组:终点与起点相同
赛包领取
11月29日(周五)14:00~20:00 昭化路699号春秋国际大厦
线路途径
100/50公里组:苏州河、黄浦江滨江
15公里组:苏州河、长宁区
(本图为2018年路线,仅供参考,2019年会进行调整,以赛前须知公布为准)
(本图为15KM组初拟路线,最终以赛前须知公布为准)
参赛对象
跑步或徒步爱好者
报名二维码
报! 名! 正! 式! 开! 始 !
参赛组别
1、100公里组:个人或团队报名,徒步或跑步,要求24小时完成
2、50公里组:个人或团队报名,徒步或跑步,要求12小时完成
3、15公里组(长宁建筑阅读之旅):要求4人团队报名,个人报名则安排组团。起终点和路线都在长宁区,采用定向任务的方式,中途设三个任务点,4小时内完成,选手需完成团队造型秀、建筑扫码阅读、定向寻宝等任务。
报名费用
1、100KM组:268元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、救生毯、夜光环、补给、场地及人工费)。优惠价:228元。
2、50KM组:188元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、补给、场地及人工费)。优惠价:168元。
3、15KM组:58元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、场地及人工费)。优惠价:48元。
优惠条件(满足一项即可报名优惠价):
1)4人以上团队报名(报名相同组别)
2)参加过2018上海滩100或其他百公里赛事完赛的
3)参加过健马组织的活动的(夜徒、越野、定向、骑行)
4)担任过健马志愿者的
退改规则:
报名截止于11月24日或名额满,11月25日前可以免费换人,退赛需收取50%手续费,11月25日后不退不改。
退改方式:发邮件至562676195@qq.com,写上活动名称,姓名,手机号码,支付宝账号,付款金额,赛后退款。
2018上海滩100奖牌(2019值得期待)
【说明】
FAQ1:需要一直走吗?中途可以休息吗?
中途可以停下在休息。可以离开指定路线,到超市买饮料,到餐馆用餐,甚至逛一下小店。只需要在规定时间完成指定打卡点的打卡即可。
FAQ2:徒步还是跑步?可以跑步吗?可以骑车吗?
不限制跑步或者徒步,一般是徒跑结合。本次活动非竞速,不追求名次,只需要在规定时间(100公里24小时,50公里12小时)完成。禁止骑行助动车或搭乘任何交通工具(过江除外)。
FAQ3:道路有指引吗?
提供电子路书和地图,提前公布在赛前须知(关注:健马体育)。由于是城市开放道路徒步,不强制规定路线,沿途设有若干打卡点(一般10公里一个),选手需按次序到达各打卡点打卡。赛前须知会公布网页版GXP文件轨迹,可以用两步路、行者等APP导航。遇到红绿灯、交通封路等请选手遵守交通规则。
FAQ4:晚上徒步安全吗?
健马已开发了黄浦江滨江及苏州河多条夜徒线路,本次活动100KM选手晚上徒步在滨江跑步道,是有灯光照明的,也非常安全。同时建议所有选手加入微信群,可在微信群里反馈呼叫救援。
FAQ5:提供哪些补给?
沿途便利店购买也比较方便,沿途需自带补给,组委会在有条件的地方提供水和香蕉。夜间,组委会提供自热饭,并会在有条件的地方提供热水,由于在城市环境,部分打卡点无法提供补给。
FAQ6:走不完怎么办?
如果中途某个打卡点放弃了,可以去终点退还手环,不完赛者没有完赛成绩和电子证书,但可以得到纪念奖牌一份。
FAQ7:服装尺码是否准确?
系统有默认选项收集服装尺码统计,但只作为制作服装数量的估算,由于时间紧迫,装包无法一一对应。若出现尺码不准,只能提前一天领取赛包时,现场调换。另,本次赛服只提供M、XL、3XL三个主要的尺码。
FAQ8:如何领取赛包?是否可以快递赛包?
任何需要快递的人员,需11月25日前发邮件至:562676195@qq.com,备注姓名,手机号码,快递地址。为提示效率,一个团队只快递一次。快递邮费到付。未能发邮件的,需现场领取。
往届百公里活动照片(2015)
举办单位及支持单位:
“上海滩100”是上海健马体育旗下百公里活动品牌。前身为骑众百公里,已连续举办11年,是上海距离最长,历史最久的徒步活动。健马每年组织20场“马自骑”骑行赛事,及40多场“上海滩100”徒步活动,参赛选手1.5万人次。2018年上海滩100得到了长宁区商务委、长宁区旅游局的指导和支持,共计1400人报名参加活动。
2019年上海滩100支持单位:“腾飞徒步群”,安排了志愿者通宵值班。欢迎更多社群、跑团、俱乐部留言加入活动支持单位。