The Everest  remains, so the quest remains.

珠峰仍在，梦想犹在。

2020珠峰135英里极限赛  

报名正式开启

本次比赛将

延续经典135英里组别

并新增100公里组别

“重启”人类的记忆

致敬珠峰早期探险者 

珠峰100公里将完整涵盖

珠峰“遗弃”路线，并将终点延伸到南池

这里是珠峰！ 

2020，去珠峰继续创造历史！

2020年5月11日，第二届珠峰135英里极限赛（Everest Extreme）。人类在珠峰地区的一次超百英里的耐力跑挑战，一次继续开创历史的极限挑战。

挑战者们将在空气稀薄地带，穿越人类“遗弃路线”，在奔跑中眺望地球上最高的十座极高峰中的四座，在经典的三大生命垭口路段与夏尔巴高山向导混编前行。挑战者将途经珠峰大本营，近距离观察地球上海拔最高的昆布冰川，这里也是探险家们攀登珠峰的起点。选手要在150小时内连续奔跑，承受从零上25度到零下20度的温差，连续穿越4790-5517米的高海拔地带，开创人类在珠峰连续奔跑的历史。

这，也许是这颗星球上迄今为止最为艰苦卓绝的极限跑比赛。 

地球之巅  探索极限

终极梦想  毕生之念

心之所向，梦之所往

 2020珠峰135英里极限赛 

赛事报名

【报名时间】

2019年7月3日起接受报名，额满为止。

【报名组别】

135英里组：30人

100公里组：100人

【关门时间】

135英里：150小时

100公里：53小时

【报名费用】

135英里组：

1、注册费：＄100/人（必选）

2、赛事服务费：＄5400/人（必选）

3、珠峰纪念包：$3000/人 （可选），细节请见下面描述

100公里组：

1、注册费：＄100/人（必选）

2、赛事冲锋包：＄899/人（可选）

3、赛事完整包：＄2400/人（可选）

*100公里组冲锋包、完整包须二选一。

 【费用说明】

▪135英里赛事服务费及100公里组完整包包含：

1）2020年珠峰135英里极限赛正式参赛名额

2）交通：5月11日加德满都接机、5月23日加德满都送机，及期间内所有赛程内的摆渡交通

3）住宿：比赛前后所有在赛事指定酒店的住宿，比赛期间的休息站住宿

4）餐饮：赛事酒店早餐，赛中每个检查点提供适当补给。

5）5月12日 欢迎晚宴（加德满都）

6）5月21日 赛事结束晚宴（卢卡拉）

7）5月22日 庆功晚宴暨颁奖典礼（加德满都）

8）赛事说明会、赛事培训、珠峰地区高海拔特别培训

9）救援保障

10）医疗保障

11）尼泊尔珠峰国家公园徒步许可与门票

12）三垭口路段的夏尔巴高山向导混编前行

13）完赛纪念品：完赛证书、完赛奖牌（珠峰石）、完赛勋章及完赛衫

14）个人高清照片

15）60秒个人精彩视频

16）加入珠峰135俱乐部会籍

▪100公里冲锋包包括：

1）2020年珠峰135英里极限赛正式参赛名额

2）交通：选手自己负责

3）住宿：比赛期间的休息站住宿，起点吉日赛前一晚住宿，终点南池完赛后一晚住宿。

4）餐饮：赛中每个检查点提供适当补给。

5）5月22日 庆功晚宴暨颁奖典礼（加德满都）

6）赛事说明会、赛事培训、珠峰地区高海拔特别培训

7）救援保障

8）医疗保障

9）尼泊尔珠峰国家公园徒步许可与门票

10）三垭口路段的夏尔巴高山向导混编前行

11）完赛纪念品：完赛证书、完赛奖牌（珠峰石）及完赛衫

▪赛事服务费不包含：

1） 选手所在地往返加德满都交通费

2） 赛事期间个人消费

3） 赛程安排之外的在酒店的午餐和晚餐

4） 个人意外伤害保险（队员来自不同国家，各国保险理赔办法不同）

5） 护照签证等相关费用（组委会不提供代办旅行文件服务）

6） 由于个人原因造成的损失等费用

▪珠峰纪念包费用包含：

1）为选手定制时长10分钟左右的个人赛事纪录影片

2）选手可以提供2分钟以内合计10个片段的素材

3）选手可以指定必须露出的两个片段和字幕

4）选手可以指定影片名称、影片结束文字

5）注意：禁止选手将该视频用于商业目的。

【费用注意事项】

1、注册费与赛事服务费为基础选项，珠峰纪念包为可选项。

2、选手须在审核通过后的7日内完成缴费。

3、选手报名及缴费成功后因任何个人原因所导致的取消行程组委会均不支持退费，该参赛名额亦不可转让。

4、具体报名流程及费用说明详见下文。

报名流程及费用

【缴纳注册费】

注册费为＄100，选手需通过银行汇款缴费成功后，同时保留银行单据或回执扫描件留待上传网站注册步骤（后附付款银行信息）。

注：该费用为选手注册费，无论选手资质审核通过与否该费用均不予退还，未缴纳注册费的报名申请将被视为无效报名申请。

【在线注册】 

在网站 http://www.everest135.com 在线完成填写并提交相关注册信息，需上传相关资质文件包括：注册费汇款凭证扫描件、身份证或护照扫描件、2英寸的护照样式彩色登记照片、参赛证明材料及医疗证明等。

注：如审核通过及缴费报名成功后，选手必须携带这些资质文件的原件至大会现场备查。

【审核流程】

组委会将由专业审核委员会严格审核选手提供的报名申请及相关资质文件。审核委员会将在2020年2月20日前完成审核并以邮件或电话的形式通知选手审核结果并协助后续缴费事宜。

【报名缴费】

通过审核的选手须在7日内（2020年2月27日前）按照本文后附的银行信息将报名费汇款至指定账户后将银行回执邮件至info@everest135.com。

【保险凭证上传】

选手在审核通过后和缴纳报名费前需自行购买合规的保险项目并将保单电子版发送至info@everest135.com，同时保留保单原件或电子件与其他资质文件原件一起到大赛检录现场备查;

【银行信息】

国内账户

开户名称：桂彬国际体育(北京)俱乐部有限公司

开户行：中信银行北京朝阳支行

账号：8110701011900592849

海外账户

（近期公布）

报名须知

【资格要求】

▪135英里组：

1、自述材料

鉴于选手将在赛事期间面对极为严苛的自然挑战和恶劣的气候条件，申请者须提交一份自述材料用以列举自身以往的运动经历和经验，包括但不限于高山探险、超长距离耐力赛跑和其他类型极限运动的经历和经验。此份材料除须列举和证明自己的运动经历经验和能力外，个人对于超长距离耐力赛的理解也需要一并加入其中。赛前的训练计划、卓越的心理素质、高海拔环境下的运动经历和经验、自导航的熟练运用和户外综合能力素质将是评价申请者能否安全参与和胜任赛事的几个重要因素。以往的主要病史和正在服用的药物和原因，也需要明确的申报。

2、提交申请

报名者需将自述材料整理汇总后发送到组委会邮箱info@everest135.com，申请提交截止日为2020年2月15日。

3、审核流程

收到选手的报名申请后，将由多位具备丰富高山资历的专业人士和专业高山医疗人士共同组成的赛事审核委员会对报名申请进行严格审核，审核期限为申请提交日至2020年2月20日，最终审核结果将于2020年2月20日前公布。无论审核通过与否，组委会均会联络到每位申请者告知审核结果。

▪100公里组：

1、2018-2019年完成国内外100公里以上越野跑比赛或同等级别完赛经验，或有海拔3000米以上户外运动经验；

2、不满足以上条件的优秀户外运动爱好者，可提供文字、轨迹、图片等户外经历证明申请参赛。（例如：高山滑雪、高海拔攀登、高海拔长途骑行、具有一定难度的长距离徒步穿越等）审批权及解释权归组委会所有。

【保  险】

赛会强制要求选手在常住国家购买个人旅游险及人身意外险，详情见参赛保险须知条款。

1、参赛选手须在报名资格审核通过后，自行购买个人保险并将保单电子扫描件发送至info@everest135.com，同时保留保单原件或电子版到大赛检录现场备查;

2、保险内容必须有包含:

1) 赛事举办地涵盖赛事所有赛事日程的个人旅游保险；

2) 赛事举办地涵盖赛事所有赛事日程的人身意外险；

3、保险必须涵盖包括：

1) 意外身故，残疾及烧烫伤；

2) 医疗费用；

3) 猝死保障赔付；

4) 身故后遗体的运返费用；

5) 因病情过重不能继续参赛的归国费用；

6) 因生病或受伤而产生的必需通过航空或其他方式的撤离、遣返归国费用。

赛事特色

珠峰135英里极限赛是：

1、地球上海拔最高的超百英里极限跑赛事

2、地球上海拔跨度最大的极限跑赛事

3、人类在珠峰地区连续奔跑最长距离的赛事

4、一次集齐珠峰地区三大垭口直抵珠峰EBC

5、启用被珠峰登山者“遗弃”路线

6、是每个检查点医疗检查最严苛的赛事

7、直升机被征用次数最多的跑步赛事

8、物资运输最原始的赛事

9、在三大极限地段有夏尔巴高山向导与选手混编前行

10、组委会工作人员出现身体反应问题概率最大的赛事

11、每年一度人类在珠峰发起的极限挑战赛事

珠峰100公里赛事核心内涵

不断挑战极限的探险精神，引领着人类向未知领域迈进。起源于尼泊尔吉里的这条人类探险珠峰之路，当年承载着人类的终极梦想。近年来因卢卡拉机场的建成大大提高了到达珠峰大本营的便捷性，同时也使得这条在地球上仅存在六十余年的珠峰登顶必经之路，正被探险者们逐渐放弃。珠峰100公里赛事“重启”人类的记忆，完整涵盖了这条“遗弃”路线，并将终点延伸到南池，运气好的话，那里将能够眺望到珠峰峰顶。选手们将以体力与记忆从吉里开始重温，向人类探险者致敬。

珠峰地区，从吉里到南池，这是当年承载着人类终极梦想的“遗弃”路线。

这是珠峰100公里，人类的记忆，地球的记忆。

赛道特点

这是一条长度超过135英里（约217公里），累计爬升超过52000英尺（约16000米），海拔跨度从1484米到5410米，平均海拔在3000米以上的“极限探索之路”。

运动员需要在150个小时内背负补给及科技装备完成比赛。

比赛路线受到20世纪早期珠峰攀登先辈们曾经走过的「经典EBC之路」的启发，线路涵盖了起于尼泊尔吉里的完整的「经典EBC之路」。

「经典EBC之路」在卢卡拉机场尚未建设之时是珠峰区域探险者的必由之路，卢卡拉机场的建成让人们可以更方便快捷到达EBC，于是只有约5%的人们愿意付出额外的时间体力与心智从吉里开始重温这条「经典EBC之路」，所以只有最坚强、最具毅力的越野跑者才敢于参与并完成这条路线。

在这条独一无二的越野路线上，你将▼

◆ 穿越现代经典EBC徒步线路的起点

赛道穿过萨加玛塔 Sāgarmāthā 索鲁孔布（Solukhumbhu）珠峰地区的卢卡拉（Lukla）----这里不仅以排名世界十大危险机场第一位的卢卡拉机场闻名于世，同时也是现代经典EBC徒步线路的起点。

卢卡拉（Lukla）机场海拔9,334英尺/2845米，跑道长度不到国际机场标准长度的十分之一，素有“世界屋脊上的跑道”之称。

◆ 勇攀珠峰南坡大本营

比赛线路最高点为珠峰南坡EBC（17598 英尺/5364米）----这里既是EBC徒步路线的海拔最高点，同时也是珠峰南坡攀登的大本营所在地。

◆ 一探神秘EBC徒步路线

位于尼泊尔喜马拉雅山南麓的珠峰EBC徒步路线，是全球众多背包客和旅行者的终极梦想之地。严酷的自然环境、淳朴的民风和神秘的宗教，让这片神奇山地散发着独特的魅力。

路线沿途气候呈垂直分布，原始森林、飞瀑溪流、高山草甸、高原湖泊、雪峰冰川星罗棋布，全球14座8000米级山峰在这里就可见4座，沿途磅礴壮丽的自然景观和悠远厚重的人文景致都无不令人心驰神往。

日程安排

【赛前行程】

5月11日 选手抵达加德满都

5月12日 加德满都，报到、装备检查、医疗检查及休整（1天）

5月13日 加德满都---吉里起点陆地交通（约7-8小时）

5月14日 吉里休整（1天）

【赛程安排】

135英里组：

5月15日-5月21日

100公里组：

5月15日-5月17日

【赛后行程】

2020年5月21日-2020年5月23日

5月21日  卢卡拉休整，庆祝晚宴

5月22日 上午：卢卡拉飞加德满都，下午：庆功晚宴及颁奖典礼

5月22、23日 活动结束，可安排选手送机

赛事路线

【135英里】

下图为2019珠峰135英里超级越野路线图，仅供参考。2020年实际路线图将以赛前官方发布为准。

【100公里】

装备要求

珠峰135英里极限赛装备要求（珠峰100公里组装备以Namche（3440米）以下的海拔为准）

【强制装备】

赛事规定南崎巴札（Namche Bazaar）为高海拔换装点，在该地点海拔的上下路段将采取两套不同的强制装备标准。

Namche（3440米）以下的海拔：

• 越野背包，包含1.5升水具

• 头灯两个(一主一备均含备用电池一套)

• 轻量冲锋衣(压胶)

• 轻量冲锋裤（压胶）

• 保暖内衣裤一套(长袖单件重140克以上、长裤单件重140克以上)

• 排骨羽绒(700蓬280克及以上)或同等P棉外套（较推荐）一件

• 速干手套，太阳帽或防晒头巾、太阳镜、救生哨，急救毯或急救毯睡袋(推荐)

• 急救包(绷带，创可贴，酒精棉，个人药品：止泻药，感冒药，消炎药等至少5天用量)

• 高指数防晒霜

• 500卡路里紧急备用食品

• 电解质

• GPS手持机一部及备用电池一套(组委会在补给点提供5号备用电池更换)

• 海事卫星电话(主办方提供)

• 卫星定位器(主办方提供)

• 蜂窝电话

• 移动电源(10000mA及以上)及配套充电线

• 足够数量的现金（推荐尼泊尔币或美元）

Namche（3440米）以上的海拔（需增加或变更）：

• 变更：主背包容量要求变更为20升及以上

• 变更：路里紧急备用食品变更为2000卡路里

• 增加：攀登用岩盔

• 增加：雪镜

• 增加：简易冰爪(齿长约1公分)

• 增加：中量羽绒服(700蓬350克)或同等P棉外套

• 增加：羽绒裤(700蓬250克)或同等标准P棉长裤

• 增加：保暖防水手套

• 增加：保暖帽

• 增加：-5°C温标鹅绒睡袋

【建议装备】

• 登山杖

• 润唇膏

• 肌肉按摩膏

• 凡士林

• 防沙套

规则及规例

所有参加者必须阅读下列条款并于登记参加比赛时同意接受所有修款的约束。

（一）一般规则

1. 参赛者必须自主徒步或跑步完成全程。

2. 参赛者在比赛期间必须全时间携带全部强制装备。

3. 参赛者只可在检查站接受自行安排的私人支援团队的协助。除非遭遇紧急情况，否则在检查站以外的其他地点，一律不得提供私人支援。组委会不禁止但也不建议参赛者在沿途的客栈、餐厅购买饮料/食物。

4. 严禁陪跑员或支援跑手陪跑。为避免误会，于比赛全路段期间不准许有任何非参赛者陪伴参赛者。

5. 检查站提供的食物饮料，只供参赛者使用。

6. 参赛编号必须置于赛衣前方，并于任何时间均清晰可见。

7. 若参赛者退出比赛，均必须通知最近检查站的负责人员及签署退出表格(比赛途中的医疗人员协助退出除外)。

8. 若参赛者在比赛途中需要救护协助，应拨打号码布上所载之电话号码，与组委会联络。当普通移动通信信号无法覆盖时，应采用GPS卫星电话与组委会及时联系。

9. 参赛者应紧随GPS轨迹路线前进，严禁另走捷径，参赛者若被发现违规将被取消继续比赛的资格。

10. 比赛期间，参赛者必须全时间携带各项强制装备，主办机构可能会随机进行装备检查。装备不全的参赛者，只有在补全装备后方可继续进行比赛，期间的等待时间也计入比赛时间。

11. 参赛者需要遵行检查站负责人员及赛道纠察的指示。若参赛者于检查站关闭时间前仍未到达，必须根据指示退出比赛。

12. 参赛者不得在沿途乱扔垃圾。

13. 参赛者不得破坏沿途动植物和地貌环境。

14. 参赛者不得服食禁药或违规药物。

15. 参赛者须对其支援人员的行为负责。参赛者支援人员必须遵从主办机构职员和负责人员的指示。支援人员如有违规或作出不当行为，参赛者可能会被处分或取消参赛资格。

16. 支援人员必须遵守所有检查站职员的指示，譬如按要求在检查站区域腾出空间等。主办机构不负责支援人员的安全或行踪。

17. 违反以上规则者可能会招致额外计时或取消参赛资格等处分，是否处分、如何处分由主办机构全权决定，不设上诉。

18. 参赛者应为自己和他人的安全着想，在狭窄路径时应顾及路径的其他使用者。若遇其他参赛者受伤或不适，请主动加以援手或者立即致电组委会。

19. 赛会要求选手强制购买常住国的个人旅游险及人身意外险，详情见参赛保险须知条款。

20. 主办机构保留酌情修改比赛规则、路线及/或其他安排的权利。

21. 参加者报名时必须提供真实、准确的资料，任何蓄意欺骗可能会导致参加者的报名无效。主办方若因此取消该参加者的比赛资格，则也不会向参加者作任何赔偿。

22. 本赛事的指定路段将设置夏尔巴高山向导混编陪跑

（二）处罚

违反任何一项比赛规则，都有可能会受到计时处分或被取消参赛资格，取决于其严重性。任何处罚或取消资格均由赛会作最终决定。

以下是一些违反类别：

• 没有携带指定装备中的任何一项

• 走捷径或不根据赛会比赛路线进行比赛

• 参赛者或其支援人员乱抛垃圾

• 于检查站外接受支援（沿途客栈、餐厅或商店购买除外）

• 于赛道预先隐藏然后利用各类物资(包括食物、饮料及其他辅助工具)

• 非参赛者陪跑

• 乘坐交通工具或动物

• 他人代跑

• 阻碍阻挡或导致其他参赛者受伤

• 服食禁药

• 更改或破坏比赛路线指示牌

• 破坏环境，骚扰动物

• 不展示号码布

• 检查站关闭后仍继续比赛

• 不遵守赛会、纠察及应付紧急事故工作人员或义工的指示

• 辱骂赛会、纠察、应付紧急事故工作人员或义工，以及其他行山人仕

• 将号码布给予其他人使用

• 使用他人的号码布

（三）保险

赛会要求选手强制购买个人旅游险及人身意外险，详情见参赛保险须知条款。

（四）投诉

所有关于行为不检或违反比赛规则的投诉必须以文字或文字照片/视频形式交给赛事总监，并且于该参赛者到达终点后的12小时内。由赛事总监所作出的任何裁决将会是最终决定。

 （五）取消赛事

根据以下原因，赛会有权保留取消或缩短赛事的权力：

• 不利的天气情况

• 山泥倾泻、大雨落山、暴风雪及比赛路线发生山火

• 路线被封闭

• 不可抗力，即发生超出主办单位所能控制的事件和令举办比赛成为不可能，不安全或不切实际的情况。 不可抗力事件包括但不限于天灾、战争、敌对行为、侵略、叛乱、革命、起义、暴动、骚乱、罢工、怠工、禁工或动乱、堵塞或不能通过道路或山径、疾病的爆发以及恐怖主义行为和威胁。

若此等情况发生，赛会将不会退回登记费用(及任何慈善捐款)。

夏尔巴陪跑员

基于珠峰地区严苛的自然环境及恶劣的气候条件，为保障选手安全，组委会将在几个指定路段（Renjo Pass、Chola Pass、EBC等高海拔垭口和地点），安排当地夏尔巴高山向导协作陪伴选手安全通过，这也是我们与选手们向攀登珠峰过程中夏尔巴人的历史贡献表达敬意。

夏尔巴陪跑员可视作选手的伙伴，他可以陪伴选手渡过指定的路段并在紧急情况下对选手提供救援和帮助。除非紧急情况发生，陪跑员不允许给选手提供任何身体和器械上的帮助。即使是在最困难的路段，选手依然需要依靠自己的全力和心智完成比赛，包括自导航的过程。

为避免对选手正常前行产生影响，夏尔巴陪跑员采用的是与选手混编前行方式，循环出发，分布在多名选手之间，并保持一定的前后距离，而非紧跟方式进行陪跑。

针对选手在尼泊尔当地时间16：00以后从三大垭口（Renjo Pass、Chola Pass、Kongma La Pass）前的CP站出发，将启动陪跑员制度。

夏尔巴陪跑员规则：

1、夏尔巴陪跑员将由官方指定且必须穿戴官方指定的陪跑员号码布。

2、夏尔巴陪跑员在指定的陪跑路段，需要由组委会陪跑团团长指挥，决定循环出发的时间和速度，以及需要关注的选手号码。

3、正常情况下，夏尔巴陪跑员与选手均须保持一定距离，不可为选手提供来自身体或器械的帮助。

4、夏尔巴陪跑员在赛道上不可帮助比赛选手背负水、食物、头灯、鞋子、衣物及其他技术装备。

5、尊重自然，任何形式的破坏生态之行为都被严格禁止，如随意抛弃垃圾和折取树木等行为。

6、夏尔巴陪跑员须遵守一切比赛规则。

导航与补给

赛事采用不间断及完全自导航的形式，整个赛事过程中选手将完全依靠线路上的原有指路标识地图和GPS导航电子设备共同完成比赛，开赛前组委会将下发线路的GPX或KML格式的导航文件。

组委会将在赛事路线沿线设置20余个检查点为所有选手提供计时、补给和休息等服务。选手亦可以在组委会检查点之外的村庄农家或客栈自行购买补给，但并不允许选手在赛道上接受自带团队的协助和私人补给。